J’ai séjourné dans de nombreux hôtels aux Maldives, et oui, ils ont tous un spa. On en trouve même aujourd’hui dans certaines maisons d’hôtes, c’est dire…
Mais il y a spa… et Spa : celui, classique, avec massages, soins du visage et cours de yoga sur la plage… et il y a le Spa de Six Senses Laamu.
Ici, c’est une autre histoire. Dès que l’on pose le pied sur l’île, on le sent : le bien-être n’est pas simplement une partie de l’expérience, c’est l’âme même de l’hôtel.
Rien que son design vaut le détour : un mélange de salles de soins nichées dans la jungle et de pavillons sur pilotis, dont les célèbres nids cachés dans les arbres. C’est naturel, immersif et parfaitement intégré à l’environnement.
Parmi toutes mes expériences spa aux Maldives, celle-ci reste la plus belle que j’aie vécue. Depuis ma visite, Six Senses Laamu a même ajouté du yoga aérien, enrichissant encore plus, si c’était encore possible, son offre bien-être. J’ai hâte de le découvrir lors d’un prochain séjour.
Pour mieux saisir l’atmosphère et les détails de ce lieu unique, nous avons rapporté photos et vidéo afin de vous plonger au cœur de l’expérience.
Une de nos photos d’un nid du Spa de Six Senses Laamu
Spa, Bien-être et Retraite Holistique au Six Senses Laamu
Aux Maldives, chaque resort a un spa. Mais ici, le bien-être est au cœur de la marque. Toute la philosophie Six Senses repose sur une approche intégrée, alliant soins traditionnels et techniques modernes.
La carte va bien au-delà des massages classiques :
- Séjours holistiques
- Thérapies de guérison
- Rituels ayurvédiques
- Biohacking et diagnostics bien-être
- Suivi du sommeil
Tout est pensé pour être intelligent, profond et personnalisé.
Découvrez le Spa de Six Senses Laamu dans notre vidéo tour de l’hôtel
Notre Vidéo de l’hôtel Six Senses Laamu
Le design
Le design du Spa de Six Senses Laamu n’est pas seulement beau : c’est une architecture sensorielle. Chaque structure, qu’il s’agisse d’un nid ou d’un pavillon sur pilotis, est construite en matériaux naturels et épure les lignes pour laisser respirer l’espace, en parfaite cohérence avec l’environnement préservé de l’ile et si cher aux hôtels Six Senses.
Les nids de soin du spa : un rêve dans la jungle
Parmi les éléments les plus remarquables : les nids de soin. Le Spa de Six Senses Laamu en propose neuf. Ce sont des pavillons individuels en forme de nid, fait à partir de branchages et matériaux locaux, formant des cocons ouverts à la lumière et à l’air. Conçus pour accueillir des soins en plein air, ces nids sont situés soit sur la plage, soit au cœur de la végétation tropicale de l’hôtel. Leur design est tellement unique et innovateur que le spa a été nommé pour le prix “Spa Design of the Year” aux Asia Spa Awards en 2011.
Salles Sur Pilotis avec sols en verre
Il y a aussi des salles de soin sur pilotis, dotées de sols en verre permettant d’observer les poissons glisser sous vos pieds pendant que vous vous détendez lors d’un massage. Que vous soyez perché dans les arbres ou au-dessus du lagon, l’effet est le même : une déconnexion totale du monde.
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Au Six Senses Laamu, le bien-être est intégré, pas en supplément !
Pourquoi ?
Parce que l’hospitalité n’est pas le seul objectif ici : le bien-être est au cœur de la marque.
C’est justement ce qui distingue Six Senses des autres hôtels de Luxe.
L’ensemble du groupe Six Senses développe ses programmes spa avec une équipe d’innovation bien-être et un comité consultatif composé de médecins et de scientifiques. Les soins ne se contentent donc pas de reproduire d’anciens rituels : ils associent ces traditions à des diagnostics avancés, au biohacking, à l’analyse des rythmes circadiens et à des traitements fondés sur les neurosciences.
Ici, le spa et le bien-être ne font pas seulement partie de l’expérience : ils sont l’expérience.
Mes soins Spa préférés au Six Senses Laamu
Parmi les nombreux soins proposés (et je n’ai pas pu tous les essayer), certains m’ont particulièrement marquée :
- Laamu Bliss – soin local à l’huile de coco, gingembre, clou de girofle, muscade et enveloppement chaud. Idéal après snorkeling ou plongée.
- Massage Signature Laamu – à l’huile de coco fraîche, 60 ou 90 min.
- Massage de la tête indien – parfait contre le décalage horaire et les tensions cervicales.
Au-delà de mes favoris, le spa propose aussi :
- Massages Balinais, Holistique, Détox…
- Gommages « Calmant » au jojoba ou « Vitalité » au riz
- Rituels ayurvédiques (Abhyanga, Shirodhara)
- Méditation guidée et sonothérapie
- Bilans ayurvédiques complets
Notre photo d’un soin Ayurvédique – Shirodhara au Spa de Six Senses Laamu
Yoga et retraites bien-être aux Maldives
Chaque jour, à Six Senses Laamu, des sessions de yoga ont lieu dans un pavillon ouvert sur le lagon, un cadre parfait pour le lever ou le coucher du soleil.
Depuis peu, le yoga aérien s’ajoute aux pratiques.
Des praticiens invités viennent proposer respiration, soins énergétiques et thérapies sonores.
Pour aller plus loin, plusieurs programmes sur plusieurs jours sont disponibles : reconnexion au sommeil, Detox et restauration des mouvements.
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Chaque programme débute par un bilan bien-être, réalisé grâce à des diagnostics non invasifs pour personnaliser votre parcours et en suivre les progrès. Vous pouvez choisir un programme de 3, 5 ou plus de 7 jours, selon votre temps disponible et vos objectifs.
✦ Yoga & Méditation
- Hatha Yoga – séances lentes et équilibrées, idéales pour les débutants.
- Power Yoga – enchaînements plus dynamiques pour générer chaleur et énergie.
- Aerial Yoga – étirements et respiration en suspension, pour un travail en apesanteur.
- Guided Meditation – relaxation menée par la respiration pour apaiser l’esprit.
- Pranayama – techniques de respiration pour renforcer la vitalité et la clarté mentale.
✦ Thérapies ayurvédiques et énergétiques
- Praticiens invités – experts en Reiki, lithothérapie, hypnose…
- Shirodhara – huile chaude versée sur le front pour apaiser l’esprit.
- Thérapie Marma – technique indienne ancestrale de stimulation des points énergétiques.
- Équilibrage des chakras – harmonisation subtile du corps grâce au travail énergétique.
- Sonothérapie – thérapie vibratoire utilisant bols Tibétains et résonances.
- Rituels du sommeil – combinaison de respiration, acupression et sonothérapie pour favoriser un sommeil profond.
✦ Programmes bien-être proposés
- Amélioration du sommeil
Pour ceux qui ont des difficultés à trouver un sommeil réparateur, ce programme associe techniques de respiration, yoga nidra, acupression et sonothérapie afin de réinitialiser naturellement le cycle du sommeil. - Détox
Conçu pour purifier l’organisme et relancer la digestion, ce séjour inclut des repas légers, massages détox, soins du côlon et thérapies de soutien pour se sentir plus léger et plein d’énergie. - Fitness Boost
Axé sur le mouvement, la force et l’endurance : séances quotidiennes de coaching personnel, entraînement fonctionnel, massages profonds et rituels de récupération pour tonifier le corps et rester actif. - Discover Yoga / Yogic Detox
Que vous débutiez ou souhaitiez approfondir votre pratique, ces programmes combinent sessions individuelles, méditation, pranayama et consultations ayurvédiques. - Immune Résilience
Pour renforcer l’immunité grâce à la respiration, la nutrition, les soins énergétiques et des thérapies bien-être ciblées. - Réjuvénation Ayurveda
Introduction douce mais puissante à l’art de guérison ayurvédique, avec massages Abhyanga quotidiens, pochons d’herbes, Shirodhara et conseils personnalisés selon votre dosha.
En tant qu’Ashtangi et grande amatrice de massages, j’ai testé des spas un peu partout : à Bali, en Thaïlande, et bien sûr dans de nombreux resorts aux Maldives. Chacun a son charme… mais le Six Senses Laamu reste pour moi une référence absolue. Ici, tout est pensé pour que le bien-être soit vécu pleinement, avec une authenticité et une profondeur rares.
C’est plus qu’un spa : c’est une expérience qui marque et qui donne envie de revenir, encore et encore…
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