Voici un avant-goût de ce que pourrait être votre prochain séjour Yoga aux Maldives, avec une Vidéo en Haute-Definition de la « Salutation au Soleil », exécutée par un Maître Yogi.
Avertissement: Enchaînement présenté est exécuté par un Maître Yoga hautement qualifié. Consultez votre médecin ou un professeur de Yoga qualifié avant de réaliser ces postures.
La pratique du Yoga aux Maldives
Arrêtez de Rêver. Partez...
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Les Maldives sont connues pour être une des destinations les plus exclusives au Monde, mais elles le sont moins pour le Yoga que l’on peut pratiquer sérieusement.
Les paysages somptueux des îles et les sublimes resorts font d’elles un cadre idéal pour une relaxation totale du corps et de l’esprit.
Quelques-uns de ces hôtels de luxe proposent de vastes programmes de Yoga, allant de la simple session au programme complet et sur-mesure pour une immersion totale dans l’Art du bien-être.
La plupart d’entre eux proposent aussi des cours privés et quelques-uns du Reiki afin d’optimiser votre recherche d’équilibre énergétique.
Les cours de Yoga sont assurés par des professeurs diplômés et/ou de très haut niveau, venant souvent d’Inde ou du Sri Lanka, dont les compétences assurent un Yoga sérieux, authentique et très professionnel. Les Yogis (débutants et confirmés) commenceront en douceur leurs journées avec des sessions méditatives en pleine nature ( face au bleu du lagon est un Must) ou dans des lieux calmes et propices. Votre retraite de Yoga s’accompagnera idéalement de traitements au Spa et/ou d’Ayurveda.
Je vous conseille, si l’idée vous tente, de bien vous faire reconfirmer avant votre réservation et votre départ, non seulement et bien entendu, l’existence d’un centre de Yoga, mais aussi son programme et éventuellement l’agenda prévu lors votre séjour.
En savoir plus sur les Spas aux Maldives.
NAMASTE.
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